Vida Saudável

Beleza

Opinião
A importância da alimentação no tratamento da acne
07/02/2023 - 16:05
Tratar a acne de forma natural, não significa que existe um suplemento ou uma superfood que irá fazer milagres. Tratar de forma...
Saúde, Beleza e Bem-estar
5 coisas que o gengibre pode fazer pela sua saúde e ainda não sabe
01/02/2023 - 15:25
Catalogado como um superalimento, o gengibre, é cada vez mais, uma presença no nosso dia a dia devido à sua quantidade de...
Amnésia Glútea
Passa o dia sentado e sofre de dores nas costas? Pode ter o rabo “adormecido”
22/12/2022 - 10:13
Estima-se atualmente que 64% das pessoas trabalhem mais de nove horas sentadas todos os dias. Se estar em pé durante muito...

Sexo e Relacionamentos

Perguntas e respostas
Pilula
Contraceptivo oral combinado - "Pílula"
14/08/2014 - 09:41
O contraceptivo oral combinado, mais conhecido como “pílula”, é uma combinação de estrogénios e um progestativo, administrado...
Esclareça as dúvidas
Grávida a segurar as mãos do marido na sua barriga
Deve praticar-se sexo durante a gravidez?
15/07/2014 - 10:02
A primeira gravidez é uma fase da vida com muitas situações que são novidade para os futuros pais e, as relações sexuais...
Diálogo difícil
Sexo adolescência
A sexualidade na adolescência
15/07/2014 - 09:48
Porque razão ainda é tão difícil que pais e filhos conversem sobre sexualidade? Não existe apenas uma razão para que tal...

Parentalidade

Dificuldade em engravidar
Alimentação e excesso de peso podem afetar a fertilidade
10/03/2016 - 12:43
Alimentação e obesidade são apontadas como fatores que condicionam a fertilidade, tanto no homem como na mulher.
Aleitamento materno
Bebé a ilustrar a protecção contra a diarreia infantil
Proteção contra a diarreia infantil
29/12/2015 - 14:51
A Organização Mundial de Saúde recomenda o leite materno como o alimento infantil exclusivo até aos seis meses de vida, estando...
Distúrbios do sono
Mulher a dormir com a cabeça na almofada
Como dormir melhor durante a gravidez
06/11/2015 - 15:16
Uma boa noite de sono é essencial para acordarmos cheios de energia e com boa disposição. Tendo um efeito reparador, ele tem um...

Bem-Estar

Não se deixe afectar
Compreender a depressão
06/10/2014 - 16:21
A depressão constitui um importante problema de saúde pública devido à sua elevada prevalência - 5-10% da população geral - e...
Tratamento da calvície
Transplante capilar
Transplante capilar
01/10/2014 - 11:49
São cada vez mais as pessoas que recorrem aos transplantes capilares. Este tipo de transplante consiste em retirar folículos de...
Opte por hábitos saudáveis
Família à mesa na hora da refeição
Como nos podemos alimentar de uma forma saudável?
30/09/2014 - 10:07
Alimentar-se de forma saudável é opção de cada um. Pode ingerir nutrientes de forma equilibrada numa refeição gostosa...