Vida Saudável

Beleza

Opinião
A Cirurgia Estética é uma especialidade cirúrgica, dentro da cirurgia plástica, dedicada à forma, contorno e aparência exterior...
Tratamento minimamente invasivo
O processo natural de envelhecimento manifesta-se através de diversas características, das quais podemos destacar a flacidez e...
Conteúdo Patrocinado
Nos últimos anos a Spirulina chamou a atenção do meio científico, não só por causa dos vários benefícios para a saúde, mas...

Parentalidade

Cuidados a ter
A roupa deve ser confortável, fácil de vestir e de lavar. O algodão é a fibra natural mais recomendada para estar em contacto...
Saiba quais são
Os cuidados de higiene pós-parto são importantes para o seu bem-estar e para acelerar a cicatrização do períneo.
Tenha em atenção
Os cuidados a ter durante a fase da gravidez são muito importantes, não só para o bem-estar do seu bebé mas também para o seu....

Bem-Estar

Será que funcionam?
Se existe algo tão popular como a comida e o acto de comer, esse algo são as dietas. Por todo o mundo vemos pessoas a fazer...
Uso adequado
Gorduras alimentares
Quando sobreaquecidas, as gorduras alimentares degradam-se dando origem à formação de compostos prejudiciais à saúde.
Aumente o seu consumo
Vegetais
A Organização Mundial da Saúde recomenda um consumo mínimo de 400g de frutos, legumes e hortaliças por dia.