Vida Saudável

Beleza

Stress é uma das maiores causas para o desequilíbrio hormonal e cutâneo
Existem cada vez mais estudos sobre a relação entre a saúde mental e a pele: a parte da ciência que tem estudado este assunto é...
Skincare
A vitamina A é uma vitamina lipossolúvel com várias funções importantes no nosso organismo: renovação e diferenciação celular;...
Fique a saber
A hiperidrose é uma patologia mais frequente do que habitualmente se pensa. Não só pelo constrangimento social, mas também pelo...

Sexo e Relacionamentos

Prevenir odores e infecções
O tracto genital feminino possui vários mecanismos de defesa que actuam de forma sinérgica e complementar. Os mecanismos...
Higiene íntima
Mãos com sabonete debaixo de torneira
Uma higiene íntima adequada é importante para garantir conforto e bem-estar, mas também para ajudar a prevenir o aparecimento...
Um velho Tabu… ou talvez não!!!
Desde há longas décadas que a controvérsia envolve treinadores, preparadores físicos, médicos e jogadores. Sexo antes do jogo -...

Parentalidade

19 recomendações
Recém nascido a dormir
A Síndrome da Morte Súbita no Lactente, como o nome indica, é a morte súbita do bebé no primeiro ano de vida, durante o sono. ...
XII Simpósio Internacional de Aleitamento Materno
Realizou este fim-de-semana em Florença (Itália) o XII Simpósio Internacional de Aleitamento Materno. Este congresso contou com...
Fertilidade
A endometriose é uma doença tão dolorosa como desconhecida. Afeta milhões de mulheres em todo o mundo – calcula-se que uma em...

Bem-Estar

Razões para evitar
Consumo açúcar
O consumo de açúcar está ligado a muitos problemas de saúde. No entanto, na alimentação diária, o açúcar é extremamente difícil...
Fique a conhecê-los
Benefícios água
Dependendo do tamanho, o corpo é composto por 55 a 78% de água. O consumo de água é extremamente importante e benéfico para a...
Conheça algumas
Mulher a aplicar batom para o cieiro
Quando tem os lábios tão gretados que até lhe custa sorrir, o recurso a qualquer batom do cieiro é muito comum. O alívio é...

Tabaco, Alcool e Drogas

700 mil doentes em Portugal
Bronquite
O tabaco é o principal factor de risco para desenvolver bronquite crónica, uma doença com elevado impacto na diminuição da...
Perguntas e respostas
Pneumotórax
O pneumotórax consiste no aparecimento anormal de ar entre o pulmão e a pleura parietal, que é a membrana que reveste a parede...
Dicionário de A a Z
A Alcoólicos Anónimos (AA) define-se como uma comunidade de homens e mulheres que partilham entre si a sua experiência, força e...