Sistema Musculoesquelético

Opinião
A epidemia silenciosa das dores da coluna: um olhar de quem opera, mas prefere prevenir
07/04/2026 - 08:42
O Dia Mundial da Saúde surge como um momento de reflexão sobre os grandes desafios que afetam a humanidade. Fala-se de doenças...
Opinião
Escoliose: O diagnóstico nos olhos de quem cuida!
07/04/2026 - 08:34
No dia 7 de abril, a Organização Mundial da Saúde (OMS) assinala o Dia Mundial da Saúde. Fá-lo desde 1950, com o objetivo de...
Opinião
Movimento é saúde: proteger a coluna começa com a atividade física
06/04/2026 - 08:58
No dia 6 de abril assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física, uma data que nos lembra algo essencial para a nossa saúde: o...
Opinião
Treinar menos é mais
25/03/2026 - 07:43
É verdade que uma boa planificação e consistência no treino leva a melhores resultados, porém nem sempre é o caso. Devemos ter...
Opinião
A Hérnia Discal na Mulher
05/03/2026 - 08:40
A dor lombar é muito comum e atinge cerca de dois terços dos adultos em algum momento da vida. Apesar disso, menos de 5% dos...
Opinião
Dia Mundial da Obesidade: O impacto do excesso de peso na saúde da coluna
26/02/2026 - 17:47
A obesidade é um dos principais problemas de saúde pública da atualidade. É transversal a todas as idades e contribui para...
Opinião
Dor tardia e sinais ignorados: muitas lesões não surgem no momento do treino
23/02/2026 - 20:51
Na prática clínica, uma das ideias mais difíceis de desconstruir é a de que a lesão surge sempre no momento do esforço. A...
Opinião
Dia Mundial do Doente | 11 de fevereiro
10/02/2026 - 17:40
No contexto do Dia Mundial do Doente (11 de Fevereiro), as doenças da coluna vertebral ganham relevo por serem a principal...
Opinião
Robô ou Cirurgião na Cirurgia da Coluna
06/02/2026 - 10:52
As dores nas costas são uma das queixas mais comuns da população em geral. Para muitos, começam como um incómodo, mas pode...
Opinião
Olhe pelas suas costas: mexer é o melhor remédio para a coluna
06/01/2026 - 13:46
Enquanto cirurgião da coluna com mais de 12 anos de dedicação a esta área, deparo-me diariamente em consulta com pessoas muito...