De acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), Aveiro, Beja, Bragança, Braga, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Faro, Funchal, Guarda, Leiria, Lisboa, Penhas Douradas, Porto, Portalegre, Porto Santo, Sagres, Santarém, Setúbal, Sines, Viana do Castelo, Viseu, Vila Real, Santa Cruz das Flores e Horta (Açores) estão hoje com risco muito alto de exposição à radiação ultravioleta (UV).

O IPMA adiantou ainda que Angra do Heroísmo (ilha Terceira) e Ponta Delgada (ilha de São Miguel) apresentam hoje risco alto.

Para as regiões com níveis muito altos e altos, o IPMA recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protector solar e evitar a exposição das crianças ao sol.

De acordo com o IPMA, a radiação ultravioleta pode causar graves prejuízos para a saúde se o nível exceder os limites de segurança, sendo que o índice desta radiação apresenta cinco níveis, entre o baixo e o extremo, com onze.

O IPMA prevê para hoje no continente céu pouco nublado ou limpo, aumentando gradualmente a nebulosidade em especial por nuvens altas a partir da tarde, vento fraco, neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais e possibilidade de formação de geada em alguns locais das regiões do interior norte e centro.

A previsão aponta ainda para uma pequena descida da temperatura mínima e subida da máxima, em especial nas regiões do interior.

Em Lisboa as temperaturas vão variar entre 9 e 20 graus Célsius, no Porto entre 8 e 17, em Vila Real entre 4 e 19, em Bragança entre 3 e 17, em Viseu entre 4 e 17, na Guarda entre 3 e 16, em Castelo Branco entre 5 e 20, em Évora entre 7 e 23, em Beja entre 7 e 24, em Faro entre 12 e 21, em Coimbra entre 9 e 21 e em Viana do Castelo entre 6 e 17.