Em risco muito elevado estão os distritos de Vila Real, Bragança, Viseu, Guarda, Leiria, Castelo Branco, Santarém, Lisboa, Portalegre, Setúbal, Évora, Coimbra, Beja e Faro, no continente, Funchal e Porto Santo, na Madeira, e as ilhas das Flores e Faial, nos Açores.

Os distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto, Aveiro e Bragança, no continente, e as ilhas Terceira e São Miguel, nos Açores estão hoje em risco elevado de exposição à radiação UV.

Para as regiões com risco muito elevado e elevado, o IPMA recomenda a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao Sol.

O índice ultravioleta varia entre 1 e 2, em que o risco de exposição à radiação UV é baixo, 3 a 5 (moderado), 6 a 7 (elevado), 8 a 10 (muito elevado) e superior a 11 (extremo).

O IPMA prevê para hoje nas regiões do Norte e Centro períodos de céu muito nublado, apresentando-se geralmente muito nublado no litoral, em especial a partir da manhã, com possibilidade de ocorrência de períodos de chuva fraca a partir do final da tarde, tornando-se pouco nublado nas regiões do interior a partir do final da tarde.

Há também condições favoráveis à ocorrência de aguaceiros e trovoada até meio da tarde.

O IPMA prevê ainda vento em geral fraco do quadrante oeste, soprando moderado de noroeste no litoral a partir da tarde, neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais do litoral e descida acentuada da temperatura máxima.

Na região Sul prevê-se céu pouco nublado ou limpo, apresentando períodos de maior nebulosidade até final da manhã, podendo persistir em alguns locais do litoral oeste e vento em geral fraco do quadrante oeste, soprando moderado de noroeste no litoral oeste a partir da tarde.

A previsão aponta ainda para neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais e descida acentuada da temperatura máxima.

As temperaturas mínimas para hoje no continente vão oscilar entre os 14 graus Celsius (na Guarda) e os 20 (em Faro) e as máximas entre os 22 (no Porto) e os 32 (em Castelo Branco, Évora e Beja).

Para a Madeira prevê-se períodos de céu muito nublado, possibilidade de ocorrência de aguaceiros fracos nas vertentes norte e terras altas e vento em geral fraco do quadrante norte, tornando-se gradualmente moderado de nordeste.

No Funchal as temperaturas vão variar entre os 21 e os 27 graus.

Nas ilhas das Flores e Corvo (grupo ocidental dos Açores) prevê-se céu muito nublado com abertas, aguaceiros fracos, mais prováveis durante a madrugada e manhã e vento sudoeste bonançoso tornando-se moderado.

O IPMA prevê para as ilhas Graciosa, Faial, Pico, Terceira e S. Jorge (grupo central) períodos de céu muito nublado com boas abertas e vento sudoeste fraco a bonançoso.

Para as ilhas de S. Miguel e Santa Maria prevê-se céu muito nublado com boas abertas, possibilidade de aguaceiros fracos e vento fraco.

Em Santa Cruz das Flores as temperaturas vão variar entre os 21 e os 29 graus, na Horta entre os 21 e os 28, em Angra do Heroísmo entre os 21 e os 26 e em Ponta Delgada entre os 20 e os 26.