De acordo com o instituto, em risco ‘Muito Alto’ de exposição à radiação UV estão as regiões de Bragança, Faro, Guarda, Sagres, Viseu, Aveiro, Beja, Braga, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Lisboa, Penhas Douradas, Porto, Portalegre, Santarém, Setúbal, Sines, Viana do Castelo, Vila Real, Santa Cruz das Flores, Horta, Angra do Heroísmo e Ponta Delgada.

A exceção, segundo o IPMA, vai para Leiria, Funchal e Porto Santo que hoje apresenta risco ‘Alto’.

Para as regiões com níveis 'Muito Alto', o IPMA recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol e protetor solar, além de aconselhar que seja evitada a exposição das crianças ao sol.

Os índices UV variam entre menor do que 02, em que o UV é 'Baixo', 03 a 05 ('Moderado'), 06 a 07 ('Alto'), 08 a 10 ('Muito Alto') e superior a 11 ('Extremo').

Quanto ao estado do tempo, o instituto prevê para hoje no continente céu pouco nublado, apresentando-se geralmente muito nublado no litoral a norte do cabo Raso até final da manhã, e aumentando temporariamente de nebulosidade durante a tarde em especial nas regiões do interior.

A previsão aponta também para vento em geral fraco do quadrante norte, soprando moderado, de noroeste no litoral oeste a sul do cabo Mondego, em especial durante a tarde, e de nordeste nas terras altas até ao início da manhã, neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais e pequena subida de temperatura.

Na Madeira prevê-se céu geralmente muito nublado e vento moderado a forte de nordeste, tornando-se forte com rajadas até 80 quilómetros por hora nas zonas montanhosas a partir da tarde.

Para os Açores a previsão aponta para períodos de céu muito nublado, especialmente por nuvens altas, com boas abertas e vento oeste moderado

Quanto às temperaturas, em Lisboa vão variar entre 13 e 24 graus Celsius, no Porto entre 11 e 19, em Vila Real entre e Viseu 10 e 23, em Bragança entre 09 e 22, na Guarda entre 08 e 19, em Castelo Branco entre 13 e 25, em Coimbra entre 12 e 23, em Santarém entre 12 e 26, em Évora entre 11 e 28, em Beja entre 11 e 26, em Faro entre 17 e 24, no Funchal entre 16 e 21, em Ponta Delgada e na Horta entre 15 e 20 e em Santa Cruz das Flores entre 16 e 20.