Qualquer tipo de lente de contacto exige a criação de hábitos simples de higiene de forma a proteger os seus olhos e manter a qualidade e o conforto com as lentes de contacto.¹

Na franja da população com necessidade de correção visual em Portugal, o uso de lentes de contacto tem vindo a aumentar², pois estas garantem uma melhor visão periférica, um maior campo de visão, eliminam os pontos de pressão no nariz e nas orelhas³ e até influenciam a autoestima, uma vez que, com lentes de contacto, os olhos recuperam o seu destaque sem alterar a aparência natural.

No momento de eleger as lentes de contacto a utilizar, os utilizadores poderão optar por lentes de contacto diárias pois nestes casos basta colocar um par novo e limpo todas as manhãs e descartá-las à noite, não sendo assim necessária qualquer manutenção, limpeza ou desinfeção.

Para a generalidade dos utilizadores, o uso de lentes de contacto implica a sua manutenção cuidada e correta. Seja qual for o tipo de lentes de contacto usado, é imperativo conhecer alguns hábitos simples para proteger os olhos e manter a qualidade e o conforto das lentes de contacto. Assim partilhamos 10 conselhos essenciais na manutenção das lentes de contacto:

·         Lavar sempre as mãos: Antes de manusear, colocar ou retirar as lentes de contacto, as mãos devem estar bem lavadas com um sabão neutro que não contenha óleos, creme ou perfume e devem estar secas com uma toalha limpa.

·         Evitar produtos que contenham aerossol: Evite utilizar produtos como laca para o cabelo antes de colocar as lentes de contacto, pois o aerossol pode causar irritação e ardor nos olhos.

·         Consultar sempre um profissional da visão: Sempre que necessitar de substituir ou escolher um sistema de manutenção ou lentes de contacto novas, recorra ao seu profissional da visão para que este aconselhe o mais adequado.

·         A maquilhagem deve ser feita depois de colocar as lentes de contacto: Da mesma forma, só se deverá desmaquilhar depois de retirar as lentes de contacto. 

·         Tenha sempre à mão um par de lentes de contacto suplente: Procure levar sempre consigo um par de lentes de contacto suplente, para o caso de perder alguma ou para situações inesperadas.

·         Não utilize lentes de contacto fora do prazo: Verifique sempre o prazo de validade das suas lentes de contacto antes de colocá-las.

·         Cumpra sempre o plano de substituição das suas lentes, definido pelo fabricante. Não utilize as suas lentes mais tempo do que o indicado pelo seu profissional da visão.

·         Tenha sempre à mão um par de óculos de graduação recente: Para não sofrer qualquer constrangimento nos momentos em que não pode usar lentes de contacto.

·         Cuidado a manipular produtos potencialmente causadores de irritação: Tenha cuidado ao utilizar cosméticos, loções, sabão, cremes ou desodorizantes que podem provocar irritações se entrarem em contacto com os olhos.

·         Retire as lentes de contacto antes de se expor a algum tipo de vapor que possa causar irritações: Caso saiba que se vai expor a algum tipo de vapor irritante ou nocivo, retire as lentes de contacto primeiro para evitar incómodos.

A manutenção das lentes de contacto é essencial em todas as ocasiões em que coloca ou retira as lentes e deve seguir estritamente as instruções fornecidas pelo seu profissional da visão, para evitar qualquer risco para a saúde ocular. Limpe e enxague sempre as suas lentes de contacto com a solução correta para eliminar a sujidade que se acumula durante o dia. A desinfeção das lentes de contacto destruirá os germes nocivos e garante uma utilização adequada⁴.

Existem no mercado soluções que vão ao encontro destas necessidades de limpeza, como por exemplo a solução desinfetante Opti-Free® PureMoist, que elimina diariamente os resíduos de lípidos e de proteínas. Esta solução limpa, hidrata, enxagua e desinfeta as lentes de contacto, mantendo-as conservadas e oferecendo um conforto duradouro.¹

Systane® Toalhitas, por exemplo, atua como agente de limpeza para as pálpebras e remove a maquilhagem dos olhos. É uma boa opção hipoalergénica para a limpeza e higiene diária dos olhos, eliminando os resíduos poluentes e de maquilhagem e evitando irritações oculares⁴.

Para além de contribuírem para a preservação das lentes de contacto, estes produtos auxiliam a sua saúde ocular e podem ajudar a prevenir situações como a síndrome do olho seco.

Referências:
¹Lally J, Ketelsen H, Borazjani R, et al. A new lens care solution provides moisture and comfort with today’s CLs. Optician 4/1/2011, Vol 241 Issue 6296, 42 -46.
²Vision Needs Monitor, estudo da Market Probe 2014.
³Thai, Lee Choon Bsc, Mcoptom; Tomlinson, Alan Phd, Dsc, Mcoptom, Faao; Ridder, William H. Iii Od, Phd, FAAO, Contact Lens Drying and Visual Performance: The Vision Cycle with Contact Lenses.
⁴Catálogo de lentes de contacto, produtos de manutenção e saúde ocular. Alcon 2015

Informação importante: A Solução de Manutenção de Lentes de Contacto OPTI-FREE®PureMoist  é um dispositivo médico para limpeza, desinfeção e manutenção de lentes de contacto. Systane® Toalhitas é um cosmético. A sua má utilização pode comprometer a saúde ocular. Ler cuidadosamente os folhetos informativos. Existem outros fatores que podem influenciar a saúde ocular. Para mais informações acerca da utilização, cuidado e conselhos sobre o produto informe-se junto do seu profissional da visão ou do seu distribuidor em Portugal.

ALCON, OPTI-FREE, SYSTANE, o logo ALCON, o logo OPTI–FREE e o logo SYSTANE são marcas registadas da Novartis AG. ©2015 Novartis. CIBA VISION® é agora parte da Alcon®, uma divisão da Novartis AG. Material revisto em julho de 2015 Alcon Portugal -Produtos e Equipamentos Oftalmológicos, Lda. NIPC.501 251 685,

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Sobre a Alcon
A Alcon, empresa líder a nível mundial em cuidados de saúde visual, disponibiliza uma vasta gama de produtos inovadores que melhoram a qualidade de vida, ajudando pessoas de todo o mundo a ver melhor. As três áreas de negócio da Alcon - Cirúrgica, Produtos Farmacêuticos e a divisão de consumo Vision Care, oferecem o mais amplo espetro de produtos de cuidados oculares do mundo. A Alcon é a segunda maior divisão do Grupo Novartis. Sediada em Fort Worth, no Texas, EUA, a Alcon tem mais de 25.000 colaboradores em todo o mundo, operações em 75 países e produtos disponíveis em 180 mercados. Consulte informações adicionais em www.alcon.com.

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