Colocar os jovens no centro da discussão sobre saúde mental e dar-lhes ferramentas para agir é o objetivo do vivaMente: Jovens pela Saúde Mental. A iniciativa da ManifestaMente procura transformar preocupações, experiências e necessidades identificadas pelos próprios jovens em projetos concretos com impacto nas suas comunidades.

Num contexto em que um em cada sete jovens entre os 10 e os 19 anos vive com uma perturbação mental, o vivaMente parte de uma premissa simples: os jovens não devem ser apenas destinatários das iniciativas de saúde mental, mas também participar ativamente na procura de soluções que respondam às suas experiências, preocupações e necessidades.

O concurso é dirigido a equipas entre 10 e 40 elementos, que podem ser constituídas por turmas do 9.º, 10.º, 11.º ou 12.º ano ou por grupos de jovens entre os 14 e os 19 anos. Cada equipa deverá contar com um professor responsável pela candidatura ou com um profissional de saúde com competências na área da saúde mental. As escolas e instituições podem apresentar mais do que uma equipa, desde que cada uma concorra com um projeto distinto e que cada jovem participe apenas numa candidatura.

As candidaturas para o vivaMente decorrem até 1 de dezembro de 2026 e podem ser realizadas através do site da ManifestaMente, onde está também disponível toda a informação sobre o concurso e respetivo regulamento. 

Inscrições no concurso vivamente

A concurso estarão iniciativas pensadas e implementadas pelos próprios jovens, capazes de contribuir para proteger e melhorar a saúde mental, estimular a discussão sobre o tema e combater o estigma que ainda lhe está associado. O vivaMente conta com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian e com o patrocínio institucional da Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental.

Os projetos distinguidos no âmbito do vivamente terão também acesso a prémios pensados para proporcionar experiências às equipas vencedoras. O 1.º lugar receberá uma viagem de duas a quatro noites a um destino europeu, como Paris, Roma, Berlim, Amesterdão, Sevilha ou Madrid, ou outro destino escolhido pela própria equipa, organizada por uma agência de viagens e com acompanhamento de adultos responsáveis. O 2.º lugar será premiado com uma viagem de uma a duas noites, para um destino ainda a definir, enquanto o 3.º lugar terá direito a um passeio de um dia, num raio de 150 quilómetros. O regulamento do concurso prevê ainda outros prémios destinados a finalistas e menções honrosas 

Jovens como parte da solução

A adolescência é uma fase determinante para o desenvolvimento emocional e social. Segundo a Organização Mundial da Saúde, uma em cada sete pessoas entre os 10 e os 19 anos vive com uma perturbação mental, sendo a depressão, a ansiedade e as perturbações comportamentais algumas das principais causas de doença e incapacidade nesta fase da vida.

É precisamente neste contexto que o vivaMente pretende atuar, dando aos jovens espaço e ferramentas para falar sobre saúde mental, identificar desafios nas suas comunidades e desenvolver iniciativas capazes de responder a essas necessidades.

O objetivo passa por promover participação, literacia e capacidade de ação, aproximando a saúde mental do quotidiano dos jovens e valorizando a sua perspetiva na construção de respostas que lhes dizem diretamente respeito.