Em Portugal, cerca de um milhão de pessoas sofre de dor nas costas, o que a torna a segunda principal razão de ida às urgências hospitalares. Estas dores podem ocorrer em várias regiões da coluna e variar em intensidade e frequência, sendo a lombalgia a mais frequente, embora também sejam comuns a cervicalgia e a dorsalgia.

Segundo Rui Duarte, médico ortopedista e coordenador da campanha, “a prática regular de exercício físico, o controlo do peso e a luta contra o sedentarismo são cuidados fundamentais para preservar a saúde da coluna, reduzir as dores e, muitas vezes, evitar a cirurgia. No entanto, quando a cirurgia é necessária, é essencial que o doente esteja devidamente informado e não se deixe guiar por mitos que não correspondem à realidade.”

E acrescenta: “Apesar dos avanços científicos e tecnológicos das últimas duas décadas, continua a existir a perceção de que a cirurgia da coluna representa um risco elevado para a mobilidade. Na realidade, hoje é possível realizar intervenções minimamente invasivas, com tempos de recuperação muito mais curtos e com um risco extremamente reduzido de complicações graves. Em muitos casos, os doentes têm alta hospitalar nas primeiras 24 horas, o que demonstra a segurança e eficácia das técnicas atualmente utilizadas.”

Saiba mais sobre a campanha “Olhe pelas suas costas” através do seguinte link: https://olhepelassuascostas.pt/