A incontinência urinária é uma condição caracterizada pela perda involuntária de urina, que pode ocorrer de forma ocasional ou persistente e afetar tanto mulheres como homens, embora seja mais prevalente no sexo feminino e em idades mais avançadas. Em Portugal, estima-se que cerca de 600 mil pessoas vivam com esta disfunção e que entre 5% a 15% da população sofra de incontinência fecal.

O peso da doença vai muito além do desconforto físico: a perda de controlo sobre funções básicas do corpo tem repercussões profundas na autoestima, na autonomia e na qualidade de vida dos doentes. Muitos evitam sair de casa, reduzem a sua vida social, seguindo rotinas restritas e sentem vergonha, ansiedade ou mesmo depressão.

Neste sentido e de forma a dar algum suporte aos doentes, três associações portuguesas juntaram-se para lançar em Portugal um guia elaborado por Associações estrangeiras com o apoio da European Association of Urology. O documento “Respostas para BHA” pretende ajudar os doentes a compreender melhor a sua patologia e a tomar decisões informadas sobre o seu tratamento. O documento aborda de forma simples os sintomas da síndrome da bexiga hiperativa, as opções terapêuticas disponíveis e inclui, também, ferramentas para facilitar a comunicação com os profissionais de saúde e promover decisões partilhadas.

Para Joana Oliveira, Presidente da APDPI “Na APDPI trabalhamos todos os dias para dar visibilidade a condições que continuam envoltas em silêncio, vergonha e desinformação. A síndrome da bexiga hiperativa é ainda marcada por estigma e tabu, o que leva muitas pessoas a sofrerem em silêncio. Com este guia, queremos ajudar a quebrar essas barreiras, promovendo o acesso à informação, reforçando o direito de cada doente a ser ouvido e envolvido nas decisões sobre o seu tratamento, e incentivando uma relação mais aberta, empática e colaborativa com os profissionais de saúde. Falar abertamente sobre incontinência é um ato de coragem — e também de cuidado.”

Ricardo Pereira e Silva, Vice-presidente da APNUG acrescenta ainda que “em 2025, os doentes querem – e devem – estar bem informados. Um doente que compreende a sua condição participa ativamente nas decisões sobre o seu tratamento, o que permite uma melhor adequação das opções terapêuticas e, muitas vezes, melhores resultados.”

A partilha deste documento simboliza um grande passo na promoção da literacia em saúde e no reforço do papel ativo do doente na gestão da sua condição. Com este recurso, pretende-se contribuir para uma maior consciencialização sobre a síndrome da bexiga hiperativa, combater o estigma associado à incontinência e apoiar uma abordagem mais informada, humanizada e colaborativa entre doente e profissional de saúde.

Miguel Ramos, Presidente da APU reitera que “O impacto da incontinência na vida dos indivíduos e das suas famílias pode ser devastador. A Semana Mundial da Continência pretende reduzir o estigma em torno da incontinência e incentivar as pessoas afetadas a procurar ajuda e tratamento.”

A propósito da Semana Mundial da Continência, Ana Sofia Oliveira, especialista em Cirurgia Geral, no Hospital Dr. Nélio Mendonça, destaca ainda o peso da incontinência fecal que “afeta entre 5% e 15% das pessoas em todo o mundo; no entanto, sendo o seu diagnóstico difícil pelo componente íntimo e pessoal, a prevalência está consideravelmente subestimada. Na maioria dos casos, a pessoa com incontinência fecal sofre em silêncio, muitas vezes ocultando os sintomas da própria família e amigos próximos. Esta patologia está associada a um impacto significativo em termos sociais, psicológicos e económicos. Estando muitas vezes presente na população ativa, é causa não só de absentismo e diminuição da produtividade, mas também de elevados custos de saúde a curto e longo prazo. É essencial a sensibilização de todos para melhor compreender, aceitar e acompanhar estes doentes, permitindo que estes sintam segurança em procurar ajuda.”