Proteja-se

Vai a festivais este verão? Estes cuidados de higiene podem evitar problemas

Com a chegada do verão, dos festivais e das viagens, a Rentokil Initial reforça a importância de pequenos gestos de higiene que ajudam a proteger o bem-estar em espaços partilhados, casas de banho públicas e ambientes de grande afluência.

O verão é sinónimo de festivais, viagens, escapadinhas e dias passados fora de casa. Mas, entre multidões, casas de banho partilhadas, refeições ao ar livre e longas horas de exposição ao calor, há cuidados de higiene que não devem ser esquecidos.

A pensar nesta época de maior mobilidade, a Rentokil Initial partilha um guia prático de sobrevivência à higiene, com recomendações simples para ajudar a reduzir riscos de contaminação e promover uma experiência mais segura e confortável:

  • Um Kit WC: Um dos primeiros cuidados passa por preparar um pequeno kit de WC, fácil de transportar, com papel higiénico, toalhitas, álcool gel e outros produtos essenciais de higiene pessoal. Este tipo de preparação pode fazer a diferença quando as condições disponíveis não são as ideais ou quando existe uma elevada rotação de utilizadores.
  • Álcool gel: A higiene das mãos continua a ser um dos gestos mais importantes, sobretudo antes de comer, depois de utilizar casas de banho públicas ou após o contacto com superfícies de uso comum. Quando não existe acesso imediato a água e sabão, o álcool gel pode ser uma alternativa prática para reforçar a proteção no dia a dia. Ainda assim, sempre que possível, a lavagem adequada das mãos deve ser privilegiada.
  • Alimentação: Em períodos de férias ou durante festivais, é comum recorrer a refeições rápidas, bancas de comida ou zonas de restauração temporárias. Nestes contextos, a Rentokil Initial recomenda que se dê preferência a alimentos vendidos em locais com boas condições de refrigeração e a comidas preparadas na hora, reduzindo o tempo de exposição dos alimentos ao calor e a potenciais fontes de contaminação.
  • Limpar sempre as latas: Antes de beber diretamente de latas, é aconselhável limpar sempre a parte superior com água ou toalhitas, uma vez que estas superfícies podem ter estado expostas a pó, sujidade ou contacto com diferentes ambientes durante o transporte e armazenamento. Este gesto simples ajuda a minimizar riscos e deve ser integrado na rotina de consumo fora de casa.
  • Beber água, sempre: A hidratação assume igualmente um papel importante, especialmente em dias de maior calor, ambientes sobrelotados ou períodos prolongados ao ar livre. Beber água regularmente ajuda a manter o equilíbrio do organismo, a reduzir o impacto do calor e a promover o bem-estar geral durante festivais, viagens e atividades de verão.

A Rentokil Initial reforça que a higiene em espaços públicos e partilhados depende também da preparação e manutenção adequada das infraestruturas, nomeadamente casas de banho, zonas de restauração, áreas comuns e pontos de elevada circulação. Em ambientes de grande afluência, a existência de soluções de higiene eficientes contribui para uma experiência mais segura, confortável e positiva para todos os utilizadores.

Fonte: 
Duzentos
Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.