Artigos Complementares

Entrevista | Dra. Inês Homem de Melo, Psiquiatra
A Depressão ainda é uma “doença profundamente estigmatizada e escondida”
04/10/2023 - 14:55
Os dados da OCDE mostram que o consumo de antidepressivos mais que triplicou nas últimas duas décadas. Um cenário que inquieta...
Dicas da psicóloga Catarina Lucas
Perfecionismo e ansiedade: como geri-los no regresso ao trabalho
19/09/2023 - 10:13
Ser perfecionista no trabalho será virtude ou defeito? Embora não haja resposta concreta, a verdade é que esta característica...
Integração da criança com diabetes
Diabetes tipo 1: cinco conselhos para o regresso às aulas
13/09/2023 - 14:45
As aulas estão a começar e encontrar estratégias para ajudar os mais novos a terem a melhor experiência possível é crucial. No...
Nutrição e Saúde
A conexão entre o cérebro e o intestino
01/09/2023 - 09:20
A conexão entre o cérebro e o intestino mostra-nos a importância de termos uma vida saudável, com uma alimentação equilibrada e...
Relacionamentos
Terapia de Casal para Casais Ocupados
31/08/2023 - 08:28
Vivemos numa correria constante e isso leva a que muitos casais fiquem presos nessa rotina agitada cheia de compromissos...
Saúde Mental
Como a hipnoterapia pode ajudar quem sofre de ataques de pânico
30/08/2023 - 12:12
Caraterizados por “episódios intensos de medo que podem surgir de forma abrupta ou devido à exposição a um estímulo que...
Atividade física
6 conselhos para prevenir e tratar as dores musculares
22/08/2023 - 10:21
A chegada do bom tempo traz consigo a vontade de fazer caminhadas e passeios ao ar livre na companhia de quem gostamos ou até...
Descubra como o evitar
Acrilamida: sabia que pode estar a contaminar as suas refeições?
21/08/2023 - 12:26
Sem sabermos, podemos estar a contribuir para uma maior contaminação das nossas refeições através de uma substância...
Investigação Fundação Champalimaud
Cérebros velhos, novas aptidões: Plasticidade surpreendente na visão em adultos
18/08/2023 - 09:48
Num feito notável de engenharia e criatividade científica, investigadores da Fundação Champalimaud criaram uma configuração...
Desempenho mental e cognitivo
Vitaminas e sais minerais essenciais para o bom funcionamento do cérebro
17/08/2023 - 14:38
O cérebro é a estrutura mais complexa do nosso corpo e contém cerca de 100 000 milhões de neurónios que geram mil bilhões de...