Alimentação, Receitas e Dietas

Conheça alguns mitos alimentares
Ontem era saudável, hoje faz mal à saúde
20/02/2017 - 16:15
Durante décadas fomos levados a crer que alguns alimentos seriam prejudiciais à saúde enquanto outros eram tidos como altamente...
Riscos de uma dieta restritiva
SIRT, a dieta que promete acelerar o metabolismo
01/02/2017 - 15:35
Desenvolvida por dois especialistas em nutrição britânicos, a dieta SIRT promete acelerar o metabolismo para que perca peso em...
Intolerância à lactose
Alternativa ao leite de vaca
30/01/2017 - 15:35
O valor nutricional do leite de vaca é sobejamente conhecido e fomos habituados a acreditar que o seu consumo diário apenas...
Principais alergias
Alergia alimentar afeta mais crianças que adultos
19/01/2017 - 14:59
Estima-se que a alergia alimentar atinja entre 3 a 4% da população nos países industrializados, sendo as crianças as mais...
Fique a conhecer
Principais benefícios e mitos do ovo
13/01/2017 - 17:55
O ovo é um alimento extremamente nutritivo, sendo indicado para qualquer pessoa, com exceção dos indivíduos alérgicos a este...
Prevenir o AVC na quadra natalícia
Mais um Natal na vida... e não menos uma vida neste Natal
22/12/2016 - 12:30
Todas as receitas tradicionais podem ter pequenas alterações, adaptando-se a um conceito mais saudável e nutricionalmente mais...

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