Alimentação Receitas e Dietas

Equilibrada e variada
Idosa acompanhada por enfermeira à hora da refeição
As necessidades calóricas diminuem com a idade. No entanto, é fundamental que continue a fazer uma alimentação completa,...
"Binge eating"
Mulher a comer junto a frigorífico a ilustrar binge eating
"Binge eating", em português transtorno de compulsão alimentar periódica, caracteriza-se por comer excessiva e...
Dicionário de A a Z
Uvas
Excelentes antioxidantes, as uvas não só retardam o envelhecimento como previnem contra o cancro e doenças cardiovasculares.
Anafilaxia
Anafilaxia
A anafilaxia é a reação alérgica mais grave, que pode resultar em dificuldade respiratória, ou até mesmo ocasionalmente em...
Saiba como evitá-las
Pessoas a servirem-se em buffet
Intoxicações alimentares são doenças provocadas por água ou alimentos contaminados. De acordo com a Organização Mundial de...
Procure alimentar-se de uma forma leve
Mulher na praia com sumo de frutas
Chegou o calor e com ele a praia, o sol, o mar, o bronze…Todos nós temos tendência a distrair-nos com o tempo que passamos na...

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