Dia Internacional da Mulher

Opinião: Ser Mulher!

Proposta aliciante, esta de escrever no dia internacional da Mulher, sobre a Mulher e para a Mulher. Surge no entanto uma dúvida pertinente: Sobre o que falar? Tema infinito... difícil começar, penosa a decisão... Palavras contadas...

Falar da importância da vigilância anual na consulta de Ginecologia?

Da praga que é a infeção pelo HPV? Do facto de 80-90% das mulheres terem contacto com este vírus, cuja infeção pode evoluir para cancro do colo do útero mesmo em idade jovem? Da importância do seu rastreio como prevenção primária? Do papel da vacinação?

A possibilidade de deteção precoce do cancro do endométrio e ovário na ecografia anual inserida no contexto da tal consulta anual, principalmente após a menopausa? Explicar o porquê de essa mesma ecografia poder detetar essa neoplasia precocemente e salvar vidas?

Da realização de ecografia e/ou mamografia (consoante faixa etária) e deteção atempada do cancro da mama?

Falar do adiar da idade materna?

Falar acerca da loucura da sociedade que exige cada vez mais da mulher, que não nos deixa quase respirar?  Da quantidade de pacientes que adiam para mais tarde ser mãe?

Que adiam para depois... depois de ter o emprego ideal, depois de ter casa própria... de preferência para depois “daquela” promoção... E um dia quando olham para o lado... surge uma menopausa precoce e o sonho não chega a ser cumprido...

Com o avançar da idade a infertilidade cresce, a taxa de abortamento também...

Sorriso enorme quando se atinge o sonho... tristeza que permanece quando se fica pelo depois.

Falar da importância de um bom planeamento familiar?

Relembrar que ser mãe QUANDO se quer é importante. Ter mão na decisão desse momento é vital.

Explicar que a interrupção voluntária da gravidez existe, mas que não é método de contraceção. Que quem passa pelo processo dificilmente sai sem lesões, principalmente psicológicas que permanecem.

Que temos um conjunto grande de opções para evitar a gravidez... e que com certeza há um método ideal para cada uma de nós.

Seja a pílula de estrogénio-progestativo, ou de progestativo apenas. Seja oral, transdérmica ou vaginal. Seja o dispositivo intra-uterino de cobre ou revestido a progestativo ou o implante no braço...

Falar de como a menopausa já não é o fim da mulher como mulher?

Escrever sobre as opções terapêuticas, que nos permitem não tratar a menopausa... mas sim o seus sintomas. Individualizar tratamentos, caso a caso, de acordo com os sintomas e as co-morbilidades das pacientes.

Relembrar que hoje em dia a mulher passa, em média e de acordo com a esperança média de vida 40% da sua vida nesta fase? Que é cada vez mais importante oferecer qualidade de Vida?

Falar que a incontinência urinária existe e deve ser investigada e tratada?

Cada vez mais a mulher tem uma vida preenchida entre o trabalho, os filhos e os trails ao fim de semana. Não é justo ir fazer uma corrida e ter que levar um penso por causa da perda urinária de esforço. Muitas vezes estas perdas ocorrem quando a mulher tosse, ri, pega em pesos, faz esforços e podem limitar o dia a dia. Quase sempre há solução.

Falar sobre a Líbido Adormecida?

Sim, todos os dias ouço pacientes a queixarem-se desta “doença” ... que na maioria das vezes resulta de um vírus da sociedade atual – chamado cansaço, burnout, falta de tempo... No fugaz encontro à noite depois de um dia extenuante de uma to do list sem fim, quando o casal se encontra e fala de tudo o que os preocupa... as contas, os deadlines no trabalho, o insucesso escolar do filho, a empregada que faltou...

Na maioria das vezes? Falta de Tempo ... para Viver, para Sentir.

Os temas são muitos... a decisão difícil...

Neste Dia da Mulher, sejamos apenas Mulheres, na complexidade Maravilhosa e surpreendente que nos faz Únicas. Na plenitude vaidosa de podermos gerar Vida.

*a especialista é também autora do blogue “Aos Domingos no Meu Consultório”

Dra. Maria Manuel Sampaio – especialista em Ginecologia/Obstetrícia
Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
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FOLHETO INFORMATIVO: INFORMAÇÃO PARA O UTILIZADOR Frenalgil Leia atentamente este folheto antes de utilizar o medicamento -Conserve este folheto. Pode ter necessidade de o reler. -Caso ainda tenha dúvidas, fale com o seu médico ou farmacêutico. -Este medicamento foi receitado para si. Não deve dá-lo a outros; o medicamento pode ser-lhes prejudicial mesmo que apresentem os mesmos sintomas. -Se algum dos efeitos secundários se agravar ou se detectar quaisquer efeitos secundários não mencionados neste folheto, informe o seu médico ou farmacêutico. Neste folheto: 1. O que é Frenalgil e para que é utilizado 2. Antes de utilizar Frenalgil 3. Como utilizar Frenalgil 4. Efeitos secundários possíveis 5. Como conservar Frenalgil 6. Outras informações 1. O QUE É FRENALGILE PARA QUE É UTILIZADO O Frenalgil é um medicamento anti-inflamatório não esteróide para uso tópico, incluído no seguinte grupo farmaco-terapêutico: Grupo 9.1.10 – Aparelho locomotor. Anti-inflamatórios não esteróides. Antiinflamatórios não esteróides para uso tópico Código ATC: M02AA15 Frenalgil está indicado no tratamento da inflamação pós-traumática dos tendões, ligamentos, músculos e articulações (devida, por ex., a entorses, luxações e contusões); formas localizadas de reumatismo dos tecidos moles, (por ex: tendovaginite, bursite, síndroma ombro-mão e periartropatia) e formas localizadas de reumatismo degenerativo (por ex: osteoartrose das articulações periféricas e da coluna vertebral). 2. ANTES DE UTILIZAR DICLOFENAC JABA Não utilize Diclofenac Jaba -se tem alergia (hipersensibilidade) à substância activa ou a qualquer outro componente de Diclofenac Jaba. -se tiver crises de asma, urticária ou rinite aguda precipitadas pelo ácido acetilsalicílico ou por outros fármacos anti-inflamatórios não esteróides. Tome especial cuidado com Diclofenac Jaba -Frenalgil só deve ser aplicado em superfícies de pele intacta, saudável (sem feridas abertas ou lesões). -Deve evitar-se o contacto com os olhos ou com as mucosas. -Nunca deve ser administrado por via oral. Utilizar Frenalgil com outros medicamentos Não foram referidas quaisquer interacções medicamentosas até à data. No entanto, informe o seu médico ou farmacêutico se estiver a tomar ou a utilizar ou tiver tomado ou utilizado recentemente outros medicamentos, incluindo medicamentos obtidos sem receita médica. Gravidez e aleitamento Consulte o seu médico ou farmacêutico antes de tomar qualquer medicamento. Dado não existirem dados sobre o uso de diclofenac na mulher grávida, não se recomenda a sua utilização durante a gravidez e o aleitamento. Tal como no caso de outros inibidores da prostaglandina sintetase, esta recomendação aplica-se em particular aos três últimos meses de gravidez (dada a possibilidade de diminuição da actividade uterina e/ou encerramento prematuro do canal arterial). Condução de veículos e utilização de máquinas Não foram referidos quaisquer efeitos sobre a capacidade de conduzir veículos e utilizar máquinas. Informações importantes sobre alguns componentes de Diclofenac Jaba Propilenoglicol: pode provocar irritação da pele. Álcool Cetostearílico 20 etoxilado: pode provocar reacções locais na pele (p. ex. dermatite de contacto). Butil-hidroxitolueno (E321): pode provocar reacções locais na pele (p. ex. dermatite de contacto), ou irritação nos olhos e nas membranas mucosas. 3. COMO UTILIZAR DICLOFENAC JABA Utilizar Frenalgil sempre de acordo com as indicações do médico ou do farmacêutico. Fale com o seu médico ou farmacêutico se tiver dúvidas. O tratamento habitual é o seguinte: Adultos: Frenalgil deve ser aplicado na pele 3 ou 4 vezes por dia, friccionando levemente. A quantidade necessária depende das dimensões da zona dolorosa (por ex: 2-4 g de Frenalgil é suficiente para tratar uma área de aproximadamente 400-800 cm2). Devem lavar-se as mãos após a aplicação, excepto se forem estas o local a tratar. A duração do tratamento depende da indicação e da resposta obtida. Recomenda-se proceder a uma avaliação do tratamento decorridas 2 semanas. Crianças: Não foram devidamente estabelecidas recomendações posológicas e indicações para o uso de Frenalgil em crianças. Se utilizar mais Frenalgil do que deveria A reduzida absorção sistémica de diclofenac tópico torna improvável a ocorrência de sobredosagem. 4. EFEITOS SECUNDÁRIOS POSSÍVEIS Como os demais medicamentos, Frenalgil pode causar efeitos secundários em algumas pessoas, nomeadamente: Reacções locais Ocasionais: dermatite de contacto, alérgica ou não-alérgica (com sintomas e sinais como: prurido, eritema, edema, pápulas, vesículas, bolhas ou descamação cutâneas). Reacções sistémicas Em casos isolados: exantema cutâneo generalizado; reacções de hipersensibilidade (por ex: crises asmáticas, angioedema); reacções de fotosensibilidade. Se algum dos efeitos secundários se agravar ou se detectar quaisquer efeitos secundários não mencionados neste folheto, informe o seu médico ou farmacêutico. 5. COMO CONSERVAR DICLOFENAC JABA O medicamento não necessita de quaisquer precauções especiais de conservação. Manter fora do alcance e da vista das crianças. Não utilize Frenalgil após o prazo de validade impresso na embalagem. O prazo de validade corresponde ao último dia do mês indicado. 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Titular da Autorização de Introdução no Mercado e Fabricante Titular da Autorização de Introdução no Mercado Jaba Recordati, S. A. Lagoas Park, Edificio 5, Torre C, Piso 3 2740 - 298 Porto SalvoPortugal Este folheto foi aprovado pela última vez em: APROVADO EM 14-11-2008 INFARMED