Atlas da Saúde
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» Sofia Esteves dos Santos
Sofia Esteves dos Santos
Ervas medicinais
Plantas que ajudam a combater o colesterol
17/11/2015 - 11:39
O mau colesterol (LDL) é uma das principais causas das doenças cardiovasculares – aumenta o risco de enfarte, doença vascular...
Doença respiratória
Pneumonia, a doença pulmonar que mais mata em Portugal
12/11/2015 - 09:47
Dados referentes aos últimos anos mostram que Portugal é o terceiro país europeu onde mais se morre com pneumonia. Só em 2013...
Vacinação
Prevenção, a melhor arma contra a Pneumonia
12/11/2015 - 09:42
A pneumonia é uma infeção que se instala nos pulmões e que, apesar de ser uma doença frequente, provocada por agentes...
Saiba utilizá-las
As plantas e os problemas digestivos
10/11/2015 - 16:05
O stress, comer mal ou rápido demais, bem como o ritmo frenético em que vivemos, são os principais responsáveis por alguns...
Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica
DPOC atinge cerca de 6% da população em Portugal
09/11/2015 - 17:03
Chama-se Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica à obstrução persistente das vias respiratórias, provocada por enfisema ou bronquite...
Distúrbios do sono
Como dormir melhor durante a gravidez
06/11/2015 - 15:16
Uma boa noite de sono é essencial para acordarmos cheios de energia e com boa disposição. Tendo um efeito reparador, ele tem um...
Doença Venosa Crónica
Varizes afetam sobretudo as mulheres, mas não só!
05/11/2015 - 16:59
Estima-se que 1/3 da população ocidental sofra de doença venosa crónica e, só em Portugal calcula-se que cerca de dois milhões...
Saúde capilar
Mitos e Verdades sobre a queda de cabelo
05/11/2015 - 16:51
Todos sabemos que com a chegada do Outono aumentam as queixas no que diz respeito à queda de cabelo. Na verdade, de acordo com...
Fitoterapia
O poder curativo das plantas
04/11/2015 - 15:23
Conhecida por ser o método terapêutico que utiliza plantas medicinais no tratamento das doenças, a Fitoterapia é também o mais...
Benefícios da fruta
Laranja, uma aliada do coração
04/11/2015 - 15:17
Ricas em potássio, cálcio, sódio e fósforo, as laranjas, para além de promoverem a absorção do ferro dos alimentos ricos nesse...
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