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Artigos de Opinião

Opinião

06/01/2026 - 13:46

Enquanto cirurgião da coluna com mais de 12 anos de dedicação a esta área, deparo-me diariamente em consulta com pessoas muito...

Opinião

05/01/2026 - 11:27

O início de um novo ano é, para muitos, o momento ideal para refletir sobre hábitos e definir novos compromissos com a saúde. É...

Opinião

30/12/2025 - 12:40

A dor nas costas é uma das causas mais frequentes de limitação funcional na população adulta. Para muitos, surge de forma...

Opinião

17/12/2025 - 17:13

Finalmente aproximamo-nos do Natal — uma altura de alegria em família, tempo de descanso, viagens, grandes almoços e longas...

Opinião

15/12/2025 - 17:47

A forma como olhamos para a Medicina Estética mudou profundamente no último ano, fruto da aproximação da saúde à beleza,...

Opinião

09/12/2025 - 09:12

O “christmas blues” (ou tristeza natalícia) descreve um estado emocional transitório caracterizado por tristeza, melancolia,...

Opinião

04/12/2025 - 11:58

A época natalícia aproxima-se, e é para muitos, sinónimo de abundância: mesas repletas de pratos tradicionais, doces apelativos...

3 de dezembro | Dia Internacional da Pessoa com Deficiência

03/12/2025 - 09:10

A diferença ainda espera por nós: porque Portugal precisa de juntar educação, terapias, dados e Inteligência Artificial (IA)...

Opinião

02/12/2025 - 13:10

A intolerância alimentar pode provocar diversos sintomas que afetam a nossa qualidade de vida. Trata-se de uma reação anormal a...

Opinião

28/11/2025 - 08:45

Feriado em Portugal, comemorando a restauração da Independência em 1640, 1 de dezembro é também, a nível mundial, o dia de luta...