Porco Costeleta gorda grelhada

Energia (kcal): 304.93
Energia (kJ): 1276
Água (g): 50.8
Proteínas (g): 24.3
Gordura (g): 23.1
Total HC disponíveis (g): 0
Total HC expresso em monossacáridos (g): 0
Mono + dissacáridos (g): 0
Ácidos orgânicos (g): 0
Álcool (g): 0
Amido (g): 0
Oligossacáridos (g): 0
Fibra alimentar (g): 0
Ácidos gordos saturados (g): 7.9
Ácidos gordos monoinsaturados (g): 7.7
Ácidos gordos polinsaturados (g):
Ácidos gordos trans (g): 0.09
Ácido linoleico (g): 3.3
Colesterol (mg): 111
Retinol (vit. A total) (mg): 0
Vit A total (equivalentes retinol) (mg): 0
Caroteno (mg): 0
Vit. D (µg): 1.5
a-tocoferol (mg): 0.04
Tiamina (mg): 0.74
Riboflavina (mg):
Equivalentes de niacina (mg): 11
Niacina (mg): 6.1
Triptofano/60 (mg): 5.2
vit B6 (mg): 0.36
vit B12 (mg): 1
vit. C (mg): 0
Folatos (mg): 3.7
Cinza (g): 1.8
Na (g): 190
K (g): 372
Ca (g): 28
P (g): 246
Mg (g): 29
Fe (g): 1.7
Zn (g): 2.5

Calorias: 
304.93