Bolacha torrada

Energia (kcal): 437.32
Energia (kJ): 1830
Água (g): 6.4
Proteínas (g): 7.3
Gordura (g): 14.4
Total HC disponíveis (g): 68.5
Total HC expresso em monossacáridos (g): 74.3
Mono + dissacáridos (g): 20.5
Ácidos orgânicos (g): 0
Álcool (g): 0
Amido (g): 48
Oligossacáridos (g): 0
Fibra alimentar (g): 2.1
Ácidos gordos saturados (g): 7
Ácidos gordos monoinsaturados (g): 4
Ácidos gordos polinsaturados (g):
Ácidos gordos trans (g): 0.12
Ácido linoleico (g): 1.5
Colesterol (mg): 0
Retinol (vit. A total) (mg): 0
Vit A total (equivalentes retinol) (mg): 0
Caroteno (mg): 0
Vit. D (µg): 0
a-tocoferol (mg): 1.4
Tiamina (mg): 0.45
Riboflavina (mg):
Equivalentes de niacina (mg): 3.4
Niacina (mg): 1.9
Triptofano/60 (mg): 1.5
vit B6 (mg): 0.058
vit B12 (mg): 0
vit. C (mg): 0
Folatos (mg): 12
Cinza (g): 1.26
Na (g): 142
K (g): 134
Ca (g): 39
P (g): 111
Mg (g): 16
Fe (g): 0.9
Zn (g): 0.6

Calorias: 
437.32