Seja durante a gravidez ou após o parto, existem alterações tanto físicas como psicológicas que podem afectar positivamente ou negativamente a sexualidade do casal.

Esta é uma altura em que as mulheres necessitam de mais atenção e afecto por parte do companheiro. A diminuição do desejo [1] pode acontecer, mas também pode ocorrer o caso de existir mais excitação e vontade de ter relações sexuais.

Apesar de todas as alterações pelas quais a mulher passa, por ser ela que, biologicamente, vai ter a criança, o homem também pode sofrer algumas alterações devido ao stress e ansiedade [2] que pode ocorrer antes do parto [3]. Os medos de magoar a parceira ou de magoar o bebé são frequentes, o que pode provocar alterações que afectem o desejo sexual masculino.

Os esclarecimentos sobre todos os medos são necessários para um bom entendimento desta fase pela qual o casal está a passar. O bebé está bem protegido dentro do útero, logo a hipótese de magoa-lo não é uma realidade. Existem sim benefícios que tanto a mulher como o bebé podem retirar das relações sexuais pois para além de reforçar os músculos do períneo, o que é uma ajuda importante no momento do parto, o prazer que a mulher possa sentir vai ser também transmitido ao bebé.

A única altura em que o sexo [4] durante a gravidez [5] não deve ser praticado, é no caso de, por alguma razão de segurança da gravidez, ter sido desaconselhado pelo médico.

Os períodos em que normalmente o desejo sexual é menor serão no início e no final da gravidez. Como se sabe, no início da gravidez podem acontecer enjoos, algum cansaço e preocupações que podem anular o desejo sexual da mulher. Assim como nos últimos meses, devido ao tamanho da barriga e o desconforto associado, o desejo poderá ser nulo.

Existem médicos que aconselham a que no ultimo mês de gravidez não existam relações sexuais, por outro lado também há os que dizem que é suficiente parar apenas antes da ultima semana. Procure sempre a opinião do seu médico e siga-a.

Após o parto aconselha-se a abstinência. O cansaço e o período de adaptação ao novo elemento da família também contribuem para a diminuição do desejo. É uma fase em que o corpo também se está a recompor da gravidez e do parto, logo é natural que a falta de desejo nesta fase não seja preocupante. A sexualidade do casal retomará a sua normalidade aos poucos e de forma natural, uma comunicação aberta entre o casal sobre esta fase da sua vida sexual irá, com certeza, ser uma mais-valia para que possa ser um processo mais rápido.

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