Atlas da Saúde
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Alimentação, Receitas e Dietas
Atividade Física aumenta a sensibilidade das células à insulina, afirma especialista
O crómio e os seus benefícios na Diabetes
Há mais de dois milhões de pré-diabéticos em Portugal
Dicionário de A a Z
Tomate
06/06/2014 - 09:29
Considerado muitas vezes como um legume, o tomate é na verdade um fruto que nasce do tomateiro.
Dicionário de A a Z
Chá preto
04/06/2014 - 09:35
O chá preto é o mais forte e o mais cafeinado de todos os chás que são produzidos a partir da planta "Camellia sinensis...
Diferenças e a sua utilização em dietas
Carnes brancas vs Carnes vermelhas
02/06/2014 - 09:16
Fonte de proteínas, as carnes são alimentos que devem estar presentes numa alimentação saudável. Mas qual o melhor tipo para a...
Saiba quais são
10 benefícios da maçã
02/06/2014 - 09:02
A maçã é uma fruta com um excelente valor nutritivo, que o ajuda a evitar doenças e a sentir-se jovem e mais saudável.
Dicionário de A a Z
Sardinha
23/05/2014 - 12:44
A sardinha apresenta propriedades benéficas para a saúde, nomeadamente por fornecer ácidos gordos ómega 3, gordura...
Como fazer?
Conservação dos alimentos
21/05/2014 - 10:27
A higiene e segurança alimentar constituem uma componente prioritária do dia-a-dia de cada um.
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