O colesterol [1] é uma gordura presente nos tecidos do corpo e no plasma sanguíneo do organismo. Ele existe em grande concentração no fígado, pâncreas, cérebro e medula.
O colesterol é algo natural e benéfico para o corpo exceto quando excede as suas concentrações normais, tornando-se então prejudicial para a saúde.
Uma das consequências mais graves da concentração excessiva de colesterol no sangue é a obstrução do fluxo sanguíneo. Na realidade, o colesterol em excesso fixa-se nas paredes das artérias, formando uma placa que impede o sangue de circular.
Quando os níveis de colesterol se mantém elevados corremos o sério risco de sofrer graves problemas cardíacos.
Este risco aumenta com a idade e, habitualmente, não traz qualquer sinal ou sintoma associado. No entanto, saiba que uma simples análise pode ser a chave para a prevenção.
E como a prevenção é, quase sempre, o melhor remédio, a Fitoterapia [2] apresenta-lhe algumas soluções no combate ao mau colesterol [3].
Conheça alguns “remédios” naturais que o ajudam a reduzir o colesterol:
Ligações
[1] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/colesterol-o-inimigo-silencioso-do-coracao
[2] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/o-poder-curativo-das-plantas
[3] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/ldl-low-density-lipoprotein-lipoproteinas-de-baixa-densidade
[4] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/trigliceridos
[5] https://www.atlasdasaude.pt/foto/shutterstock
[6] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/sistema-cardiovascular
[7] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/alimentacao-receitas-e-dietas
[8] https://www.atlasdasaude.pt/autores/sofia-esteves-dos-santos