Vida Saudável

Beleza

Opinião
Rugas: como as combater?
18/08/2023 - 10:22
Após os 40, a diminuição do colagénio e a perda de sustentação do rosto fazem evidenciar as rugas, flacidez e o descair da cara...
Carlos Portinha, Diretor Clínico da Insparya
5 curiosidades para saber sobre a alopecia e o cabelo
11/08/2023 - 12:48
A queda de cabelo é uma questão que preocupa cada vez mais a população, tanto do ponto de vista da autoestima e da imagem...
Especialista em medicina tradicional Chinesa explica benefícios
Guasha: a massagem chinesa que ajuda a diminuir linhas de expressão e inchaço no rosto
17/07/2023 - 11:25
Sabia que o nosso sistema linfático é duas vezes maior que o sistema circulatório? Enquanto o sistema circulatório conta com o...

Sexo e Relacionamentos

Saiba como utilizar
Preservativo masculino e feminino
20/10/2015 - 15:19
A utilização correta dos preservativos são um fator importante na prevenção e transmissão de doenças sexualmente transmissíveis.
Uso do preservativo em adolescentes
A importância de novas campanhas na prevenção das doenças sexualmente transmissíveis
19/10/2015 - 15:23
As infecções sexualmente transmissíveis são um problema crescente de saúde pública, com maior incidência em adultos jovens e...
Fique esclarecida
Homem com a mão na barriga da mulher grávida
A mulher grávida e a sua sexualidade
30/09/2015 - 16:39
A gravidez não é obstáculo à expressão plena da sexualidade do casal, das formas mais comuns ou pela descoberta de outros tipos...

Parentalidade

Aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses
Amamentação, como começar bem!
01/08/2018 - 09:37
A OMS e a UNICEF recomendam o aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses de idade, e após o 6º mês de vida, o início gradual...
Saúde Mental na Gravidez e Puerpério
Depressão pós-parto não é diagnosticada em mais de metade dos casos
08/08/2017 - 10:51
Durante a gravidez e o período pós-parto a mulher passa por mudanças biológicas, psicológicas e sociais muito importantes e que...
Aproveite as férias e siga os conselhos dos especialistas
Dicas para engravidar no verão
02/08/2017 - 11:36
Dizem que o verão é a melhor época para engravidar. A verdade é que, abrandar o ritmo e relaxar pode ser a ajuda de que...

Bem-Estar

Nutrição
Anda com o sistema imunitário em baixo? Saiba que a solução pode estar no que come
30/10/2015 - 13:57
Com a chegada do Outono, o nosso sistema imunitário começa a deixar de conseguir fazer frente a todas a adversidades, sejam...
Eu pego? Não pego?
Suplementos anunciados na TV
30/10/2015 - 13:48
Enquanto consumidor deve saber distinguir se há benefícios para a saúde nos produtos que diariamente lhe procuram vender na TV,...
Dia 8 de setembro – Dia Internacional da Literacia
Contributo para a Promoção da Literacia em Saúde nas Escolas Portuguesas
02/09/2015 - 10:38
O Dia Mundial da Literacia assinala-se a 8 de setembro em todo o Mundo. Esta data tem como objetivo salientar a importância da...

Tabaco, Alcool e Drogas

Substâncias ilícitas
Droga
Drogas
24/09/2013 - 12:11
A comercialização e consumo das drogas são punidos por lei e está associada a comportamentos de risco para a saúde pública e...
Perguntas e respostas
Hepatite C
Hepatite C
17/09/2013 - 10:16
Conheça a resposta às perguntas mais frequentes sobre Hepatite C.
A inflamação do fígado
Inflamação do fígado
Hepatite C
10/09/2013 - 10:19
A hepatite C é uma inflamação do fígado provocada por um vírus, que quando crónica, pode conduzir à cirrose, insuficiência...