O combate à osteoartrose [1] consiste nas medidas gerais que, afinal, são recomendadas para todos os problemas do aparelho locomotor e muitas até são úteis para todo o organismo.
Identificar precocemente alterações como deformidades dos membros ou um excesso ponderal que, mais tarde ou mais cedo, vão acabar por causar um a sobrecarga e levar ao aparecimento e agravamento da doença. Uma alimentação saudável [2] e exercício físico [3] contribuem para esse fim e promovem um desenvolvimento e a manutenção de todos os constituintes do aparelho locomotor, desde os músculos aos ossos, passando pelas articulações e nestas pela cartilagem.
É fundamental o uso prudente de medicamentos para alívio dos sintomas, de forma a diminuir o risco de eventos adversos – principalmente de natureza digestiva e renal, mas, por outro lado, a toma precoce de medidas, farmacológicas e de outra natureza, que possam fazer atrasar a doença.
De salientar que a osteoartrose é vulgarmente chamada artrose e é uma das múltiplas doenças reumáticas e é, de longe, a mais comum. É uma doença de natureza degenerativa que envolve toda a articulação: a cartilagem que se desgasta e o osso que cresce e fica mais denso, formando os osteofitos, visíveis nas radiografias como “bicos de papagaio”. Nesse processo degenerativo ocorrem frequentemente fenómenos mais ou menos importantes de inflamação articular, que causam dor e muitas vezes aumento de volume da articulação.
Ligações
[1] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/osteoartrose
[2] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/alimentacao-diaria-saudavel
[3] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/exercicio-fisico
[4] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/osteoartrose-o-que-precisa-saber-sobre-doenca-que-afeta-2-milhoes-de-portugueses
[5] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/exercicio-fisico-regular-promove-mobilidade-articular
[6] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/dor-em-reumatologia
[7] https://www.atlasdasaude.pt/fonte/liga-portuguesa-contra-doencas-reumaticas
[8] https://www.atlasdasaude.pt/fonte/sociedade-portuguesa-de-reumatologia
[9] https://www.atlasdasaude.pt/foto/shutterstock
[10] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/sistema-musculoesqueletico
[11] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/corpo-humano