Quando se trata da dificuldade de emagrecer após a menopausa tem de ter em consideração alguns fatores, tais como:
A obesidade abdominal tem várias consequências metabólicas adversas como a desregulação do metabolismo dos açúcares e gorduras, hipertensão e doenças cardiovasculares. O excesso de peso também pode contribuir para outros problemas como o cancro, artrite, distúrbios de humor e disfunção sexual.
Após a menopausa, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte nas mulheres, sendo de extrema importância a manutenção de um peso saudável.
Ligações
[1] https://www.atlasdasaude.pt/foto/freepik
[2] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/artigos-de-opiniao
[3] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/alimentacao-receitas-e-dietas
[4] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/sistema-endocrino
[5] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/saude-da-mulher
[6] https://www.atlasdasaude.pt/autores/dra-rita-soares-nutricionista-na-gastroclinic