Mais frequente nas crianças, e provavelmente relacionado com factores genéticos, existem grandes hipóteses de existir algum familiar que já tenha tido episódios de sonambulismo.
Nas crianças crê-se estar associado a estados de ansiedade [1], fadiga [2] ou à falta de sono, enquanto nos adultos o consumo de álcool e o stress são as causas mais prováveis para que aconteça.
Durante o sono de uma pessoa que não é sonâmbula, há uma diminuição da intensidade das ondas cerebrais, o que leva a um estado de relaxamento profundo em que a actividade motora e de consciência é extremamente baixa. Nos sonâmbulos, estas ondas cerebrais são irregulares, o que faz com que a actividade motora continue activa e provoque estados de deambulação mais ou menos complexa.
Desde sentar-se na cama, caminhar pela casa ou efectuar algumas tarefas simples como acender luzes ou abrir portas, o sonambulismo pode também provocar acções mais complexas como arrastar móveis ou vestir-se e despir-se.
No caso de existirem episódios frequentemente acompanhados de agressividade ou violência, há que ter um cuidado especial pois poderá estar relacionado com problemas psiquiátricos e deverão ser relatados a um médico especialista.
Não existe nenhum tratamento específico para o sonambulismo, existem sim medidas de segurança para evitar que o sonâmbulo se magoe.
Quando os episódios são muito frequentes poderá recorrer-se a ajuda médica para a prescrição de algum tipo de fármacos capazes de diminuir a intensidade dos mesmos.
Ligações
[1] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/ansiedade
[2] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/fadiga
[3] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/alimentos-que-ajudam-dormir-melhor
[4] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/dormir-bem-para-aprender-mais-e-viver-melhor
[5] https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/dormir-e-uma-necessidade-fisiologica-que-deve-ser-respeitada
[6] https://www.atlasdasaude.pt/foto/shutterstock
[7] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/sistema-nervoso
[8] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/artigos-complementares