É importante que conheça a verdade sobre alguns mitos comuns e saiba que:
O acne [1] deve-se à falta de higiene - Falso
Uma higiene cuidada pode ser uma boa maneira de prevenir e controlar o acne, mas este é, na verdade, um problema interno da pele. A boa higiene é importante, mas quando em excesso também pode causar alguns problemas. O conselho será o de lavar o rosto 2 a 3 vezes por dia e sempre com produtos adequados ao seu tipo de pele [2].
Deve-se espremer as borbulhas - Falso
Ao espremer as borbulhas pode criar uma ferida que facilmente pode infectar e até sangrar. Evite por isso espremer as borbulhas.
Comer chocolate, fritos ou frutos secos agrava o acne - Falso
Não existem estudos que comprovem a relação entre a alimentação e o acne. Pode, no entanto, aperceber-se que ao ingerir determinado tipo de alimentos o acne agrava e aí deverá evitar esses alimentos.
Agrava com a masturbação - Falso
O acne não tem qualquer relação com a masturbação, apenas coincidem num período da vida que é a adolescência, sendo comandados, os dois, pelas hormonas.
O uso de maquilhagem piora o acne - Falso
Utilizar a maquilhagem [3] adequada não piora o acne. O problema está na utilização de maquilhagem que não é a indicada para cada tipo de pele. Aplique sempre os produtos adequados e preferencialmente sempre oil free (sem óleo).
Apenas acontece aos adolescentes - Falso
O acne atinge cerca de 85% dos adolescentes entre os 12 e os 19 anos, sendo resultado das perturbações hormonais normais da puberdade. No entanto pode persistir até à idade adulta, afectando principalmente as mulheres até depois dos 25 anos.
Ligações
[1] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/acne
[2] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/pele
[3] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/maquilhagem-e-problemas-de-pele
[4] https://www.atlasdasaude.pt/foto/shutterstock
[5] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/sistema-pele
[6] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/beleza