O aumento de peso é o principal factor que contribui para piorar a celulite [1]. Ao ingerir mais calorias [2] do que o organismo precisa, estas são acumuladas como reservas de energia transformadas em gordura.
Aqui deixamos dez conselhos para que faça uma alimentação correcta e saudável, de modo a armazenar o mínimo possível de gordura no seu organismo:
Ligações
[1] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/celulite
[2] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/caloria
[3] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/hidratos-de-carbono-0
[4] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/sal-0
[5] https://www.atlasdasaude.pt/foto/shutterstock
[6] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/beleza
[7] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/saude-da-mulher
[8] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/alimentacao-receitas-e-dietas
[9] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/bem-estar
[10] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/vida-saudavel