Os idosos e as crianças menores de 3 anos são dois grupos particularmente vulneráveis aos efeitos do calor, que se traduzem fundamentalmente pela desidratação [1] (perda de água pelo organismo através da transpiração, urina e fezes - sobretudo diarreia [2]). No caso dos idosos, a sensibilidade à sede encontra-se diminuída, pelo que não sentem necessidade de beber líquidos, mesmo que estejam desidratados.
Recomendações do Centro Regional de Saúde Pública do Centro, em caso de uma onda de calor:
Ligações
[1] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/desidratacao
[2] http://www.atlasdasaude.pt/content/diarreia
[3] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/cafe
[4] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/exposicao-ao-sol
[5] https://www.atlasdasaude.pt/fonte/portal-da-saude
[6] https://www.atlasdasaude.pt/foto/shutterstock
[7] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/saude-senior
[8] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/saude-infantil
[9] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/informacao-sazonal
[10] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/bem-estar