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Início > A correlação entre o stress e o aparecimento de zumbido no ouvido

E qual o tratamento?
Depois da volta às rotinas, muito de nós voltámos a lidar com o stress do trabalho, da escola, das c

Embora a causa do zumbido permaneça desconhecida, um estudo realizado em 2016 pelo Center for Hearing and Deafness da Universidade de Buffalo[1] [1], nos Estados Unidos, abriu uma nova porta nesse sentido. E através da ressonância magnética funcional, os investigadores confirmaram que a atividade anormal subjacente ao zumbido também apareceu na amígdala. E isso é relevante porque é a parte do cérebro que mapeia as emoções para as nossas perceções.

Richard Salvi, um dos autores do estudo, lembra que “muitos pacientes relatam que começaram a sentir zumbido nos ouvidos (zumbido) após um período de grande ansiedade ou stress. Por esta razão, e perante esta observação, pensamos que não só a perda auditiva é relevante, mas que também existem fatores emocionais em conjunto com fatores auditivos”.

Outros estudos também analisaram a relação entre zumbido e o stress. É o caso do estudo realizado por três investigadores alemães e publicado no portal Fronteiras[2] [2], que em 2012 encontrou uma correlação direta entre a gravidade de ambas as situações. De acordo com seus resultados, aqueles que sofreram os maiores níveis de stress na maioria dos casos também tiveram a perceção mais severa do zumbido ou sofreram zumbido por mais tempo. O estudo foi realizado por meio da Escala de Depressão, Ansiedade e stress (DASS) e incluiu 196 indivíduos com idades entre 20 e 60 anos.

O melhor tratamento para zumbido

Em muitos casos, seja por ruído ou por uma situação stress, o ruído nos ouvidos que caracteriza o zumbido desaparece após alguns dias. No entanto, há momentos em que o zumbido se torna permanente. Nesses casos, geralmente são utilizados tratamentos para mascarar os ruídos e ajudar o paciente a acostumar-se a eles, como a Terapia de Retreinamento do Zumbido (TRT), que é a mais eficaz de todas.

O objetivo final desta terapia é que o paciente se acostume a este som até que não esteja mais ciente de ouvi-lo. E a realidade é que funciona. De facto, apresenta-se como o método mais eficaz para acalmar os efeitos do zumbido, com uma taxa de sucesso de 85%. Desta forma, e num período de 9 a 18 meses, os afetados recuperam a qualidade de vida perdida.

Fontes:

[1] [3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4426664/ [4]

[2] [5] https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnsys.2012.00047/full [6]

Fonte: 
Minisom [7]
Foto: 
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Sistema Sensorial [9]
Nota: 
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Autores: 
Minisom [10]
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Ligações
[1] https://outlook.office.com/mail/junkemail/id/AQMkADMyOTQ3NTM5LWM2NWEtNDZiOS05MDUzLTY3MmZjMTNkYjA2MwBGAAADsC4J64wN8EyGb2d1IzmCqAcA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwAAAgEUAAAA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwADDU974QAAAA%3D%3D#x__ftn1 [2] https://outlook.office.com/mail/junkemail/id/AQMkADMyOTQ3NTM5LWM2NWEtNDZiOS05MDUzLTY3MmZjMTNkYjA2MwBGAAADsC4J64wN8EyGb2d1IzmCqAcA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwAAAgEUAAAA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwADDU974QAAAA%3D%3D#x__ftn2 [3] https://outlook.office.com/mail/junkemail/id/AQMkADMyOTQ3NTM5LWM2NWEtNDZiOS05MDUzLTY3MmZjMTNkYjA2MwBGAAADsC4J64wN8EyGb2d1IzmCqAcA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwAAAgEUAAAA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwADDU974QAAAA%3D%3D#x__ftnref1 [4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4426664/ [5] https://outlook.office.com/mail/junkemail/id/AQMkADMyOTQ3NTM5LWM2NWEtNDZiOS05MDUzLTY3MmZjMTNkYjA2MwBGAAADsC4J64wN8EyGb2d1IzmCqAcA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwAAAgEUAAAA7o%2F89fS2oEOBc9hUbRUbLwADDU974QAAAA%3D%3D#x__ftnref2 [6] https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnsys.2012.00047/full [7] https://www.atlasdasaude.pt/fonte/minisom [8] https://www.atlasdasaude.pt/foto/alergia-foto-criado-por-freepik-brfreepikcom [9] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/sistema-sensorial [10] https://www.atlasdasaude.pt/autores/minisom