Para vigiar a sua saúde e a do seu bebé, é necessário ir regularmente às consultas [1]. É importante que não falte. Quando, por qualquer motivo, não puder ir, avise e marque nova consulta.
Vai-lhe ser entregue um livrinho verde - o Boletim de Saúde da Grávida.
Leve-o consigo sempre que for a qualquer consulta ou à urgência. Não se esqueça de o levar quando for ao hospital para o parto.
Um aspecto importante a recordar é que a gravidez [2] diz respeito não só à mulher (mãe), mas também ao homem (pai).
Pelas mais diversas razões, o pai do bebé nem sempre está em condições de viver a gravidez junto da mãe, ou participar nas consultas de vigilância. Mas, sempre que isso seja possível, é bom que ele esteja presente, de modo a obter informações sobre a gravidez, a criança e o seu papel de pai.
Aliás, é um direito que o futuro pai tem e, ao mesmo tempo, um dever.
As consultas
Durante a gravidez é necessário verificar regularmente se tudo está a correr bem consigo e se o seu bebé está a desenvolver-se normalmente.
Para isso, nas consultas de gravidez os procedimentos de rotina são:
Durante a gravidez, o médico vai solicitar:
Deve fazer os exames que lhe forem pedidos e mostrar os resultados na consulta seguinte. Não tenha medo ou vergonha de conversar com a equipa de saúde sobre as suas necessidades, os seus problemas e os seus receios.
Tome nota das suas dúvidas num papel. Assim não se esquecerá de as esclarecer na próxima consulta.
Muitos centros de saúde e hospitais oferecem aulas de ginástica [3] de preparação para o parto.
Ligações
[1] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/10-passos-para-o-ajudar-sair-da-consulta-sem-duvidas
[2] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/gravidez
[3] http://www.atlasdasaude.pt/publico/content/exercicio-fisico-na-gravidez
[4] https://www.atlasdasaude.pt/fonte/dgs
[5] https://www.atlasdasaude.pt/foto/shutterstock
[6] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/sexologia
[7] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/parentalidade
[8] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/saude-da-mulher
[9] https://www.atlasdasaude.pt/taxo-categories/direcao-geral-da-saude