Ervilhas vagens cozidas

Energia (kcal): 26
Energia (kJ): 111
Água (g): 91.8
Proteínas (g): 2.8
Gordura (g): 0.2
Total HC disponíveis (g): 3.5
Total HC expresso em monossacáridos (g): 3.6
Mono + dissacáridos (g): 2.6
Ácidos orgânicos (g): 0
Álcool (g): 0
Amido (g): 0.9
Oligossacáridos (g): 0
Fibra alimentar (g): 1.4
Ácidos gordos saturados (g): 0
Ácidos gordos monoinsaturados (g): 0.1
Ácidos gordos polinsaturados (g):
Ácidos gordos trans (g): 0
Ácido linoleico (g): 0.1
Colesterol (mg): 0
Retinol (vit. A total) (mg): 0.031
Vit A total (equivalentes retinol) (mg): 31
Caroteno (mg): 184
Vit. D (µg): 0
a-tocoferol (mg): 0.2
Tiamina (mg): 0.11
Riboflavina (mg):
Equivalentes de niacina (mg): 0.8
Niacina (mg): 0.4
Triptofano/60 (mg): 0.4
vit B6 (mg): 0.11
vit B12 (mg): 0
vit. C (mg): 19
Folatos (mg): 4
Cinza (g): 0.4
Na (g): 99
K (g): 130
Ca (g): 41
P (g): 36
Mg (g): 17
Fe (g): 0.5
Zn (g): 0.5

Calorias: 
26.00